Preliminares são carícias importantes e fundamentais para que o sexo flua de maneira gostosa e para que ambos atinjam o orgasmo.
Nada de afobação. É preciso que os dois estejam envolvidos para que haja entrosamento e que cada um proporcione ao outro carícias que vão desde o dedão do pé até a cabeça.

Tem coisa melhor que isso?
Prepare-se para o sexo. Deixe a preguiça de lado e mãos à obra. Descubra onde a parceira e o parceiro tem mais tesão. Explorem todo o corpo do outro, beijando, lambendo. Passe os dedos levemente ou use sua boca para acariciar. Não tenha pressa. Seja uma pessoa generosa nessa hora e esqueça um pouco de você. Curta as sensações que a parceira ou o parceiro está tendo com as carícias que você está fazendo. Entenda o que ele ou ela quer lhe dizer com os movimentos do corpo e os gemidos.
Não se concentre somente na área genital. Vá para outras áreas e volte para os genitais.
Use também os brinquedos sexuais para ajudar nas preliminares. Os cremes, óleos e vibradores são excelentes opções para ajudar com as preliminares e torná-la diferente.
Você verá que quanto mais você proporciona carícias ao outro, mais você receberá.
Fonte: explorando o sexo.